Niekedy klient môže mať aj krátke „okno“, ale v zásade by si mal pamätať všetko, čo sa počas sedenia deje. Pri hypnóze totiž klient nespí. Proces terapie sa podobá na relaxáciu, popri ktorej sa snažíme využiť podvedomie v „náš prospech“, teda odstraňovať problémy, s ktorými ku nám klient prišiel.